Régimes et menus pour enfants

Menu de printemps pour les enfants souffrant d'insuffisance pondérale

Menu de printemps pour les enfants souffrant d'insuffisance pondérale


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Un faible poids ne doit pas être confondu avec la constitution de l'enfant, car il peut y avoir des enfants très bien nourris et maigres, alors que nous pouvons trouver un enfant obèse et malnutri. Il faut également tenir compte du fait qu'il y a des enfants dont le corps est génétiquement prédisposé à de faibles niveaux de graisse et que, peu importe combien ils mangent, leur corps sera mince et maigre. Comme nous savons que l'alimentation de votre enfant vous inquiète, nous allons vous donner un coup de main. Nous avons configuré ce que le menu de printemps pour les enfants en insuffisance pondérale.

Les percentiles mettent les parents à l'envers: si l'enfant est dans la moyenne, s'il est plus petit, s'il ne prend pas le poids approprié. Qu'un enfant ait un poids insuffisant ou qu'il ne prenne pas le poids établi par les statistiques peut ou non être un problème, tout dépend de la cause de celui-ci!

- Facteurs génétiques
Posséder l'origine de la famille, le mieux serait donc de s'observer soi-même. Je suis mince? Quelle est ma taille? Comment me comportais-je quand j'étais petit devant la nourriture? Cela peut nous donner des indices pour savoir si la constitution de l'enfant est comme ça parce que nous le sommes. De plus, ce sera l'une des premières choses que le pédiatre évaluera en consultation.

- Facteurs environnementaux
L'environnement familial, comme indiqué dans le rapport réalisé par la Société argentine de pédiatrie sous le nom de «minceur institutionnelle», est essentiel dans le développement des comportements alimentaires des enfants. Et c'est que, une fois de plus, nous sommes le miroir où regardent nos enfants. Ce que nous mangeons, ils le mangeront. C'est pourquoi il est très important d'établir des habitudes alimentaires saines même à partir du moment où notre petit est dans l'intestin de la mère, pour éduquer son palais dès le début de tout.

- Facteurs psychologiques
L'humeur de l'enfant peut conduire à un rejet de nourriture ou à une réduction de l'appétit et peut devenir une raison pour laquelle le petit ne prend pas de poids. Demandez-lui ce qu'il ressent (peut-être que l'environnement à la maison a changé et peut l'affecter), découvrez si tout va bien à l'école ou au lycée (il peut souffrir d'intimidation ou d'intimidation) ou comment est sa relation avec ses camarades de classe (pour Malheureusement, les troubles de la boulimie et de l'anorexie commencent à des âges de plus en plus jeunes.)

- Facteurs biologiques
Dans les pays développés, ce problème n'existe pas, mais dans les régions d'extrême pauvreté, il y a une grande pénurie de nourriture et le faible poids de l'enfant peut être dû, dans la plupart des cas, à la malnutrition.

Le pédiatre évaluera la condition physique et l'humeur de l'enfant et déterminera quelle peut en être la cause. Il prescrira probablement un type de test médical, comme des analyses de sang et d'urine, pour vérifier que tous les niveaux de fer et d'autres nutriments sont corrects ou pour déterminer s'il y a une carence ou s'il peut y avoir une raison pour laquelle l'enfant ne l'obtient pas.

En tant que père et mère, vous devrez surveiller attentivement l'alimentation de l'enfant afin qu'il ne manque d'aucun type de nutriment et que j'aie un développement adapté à son âge.

Le petit-déjeuner est une excellente occasion de vous donner des nutriments essentiels. et de l'énergie en début de journée à notre fils, ce qui l'aidera à avoir une prise de poids saine. Donnez à votre enfant des fruits, des céréales, des biscuits, du pain grillé ou des bagels au fromage à la crème, faites un sandwich au jambon et au fromage et du jus de fruits ou du lait à 100% pour fournir une grande variété de nutriments et un nombre sain de calories.

Que faisons-nous des autres repas? Comment devraient-ils être? Ensuite nous vous proposons un menu hebdomadaire pour vous donner plus d'idées, si dans votre cas votre fils a du mal à prendre du poids.

Et vous vous demanderez: que faisons-nous le reste de l'année? Que peut manger un enfant de faible poids pendant le reste des saisons de l'année: été, automne et hiver? Voici les meilleures idées pour que vous puissiez créer un menu qui lui convient!

Vous pouvez lire plus d'articles similaires à Menu de printemps pour les enfants souffrant d'insuffisance pondérale, dans la catégorie Régimes et menus enfants sur place.


Vidéo: ORGANISATION DE LA SEMAINE. MENUS. RECETTES BRIOCHE LÉGÈRE ET COOKIES MIE CÂLINE. LOVELYLOU (Mai 2022).


Commentaires:

  1. Nikomuro

    Il n'a absolument pas raison

  2. Yomuro

    la coïncidence accidentelle

  3. Vudogrel

    L'excellente et dûment réponse.



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